Gesundheit & Entspannung verschenken – HSC-Sportwerk
Noch auf der Suche nach einem sinnvollen Weihnachtsgeschenk? Im HSC-Sportwerk gibt es im Dezember die perfekten Gutscheine für alle, die Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden verschenken oder sich selbst etwas Gutes tun möchten: Mitgliedschaftsgutscheine Gültig für alle Beitragsarten (Vollzeit, Teilzeit, Minijob) Für HSC-Mitglieder und Neumitglieder Preise direkt im Sportwerk erfragen Massage-Gutscheine für Entspannung 2 klassische Massagen […]
Yoga-Special
Plätzchen, Tee & Yoga 14.12.2025 12:30 – 13:45 Uhr Anmeldung ab dem 7.12. über die App oder direkt im Sportwerk Tauche ein in die besondere Stimmung der Vorweihnachtszeit und schenke dir einen Moment des Ankommens. In diesem Kursspecial verweben sich ChiYoga, Vinyasa und Yin zu einer sanften, zugleich kraftvollen Reise zurück zu deiner […]
Weihnachtsmarkt & Workout? Geht beides!
Am 30.11. hat das Sportwerk parallel zum HSC-Weihnachtsmarkt von 10–17 Uhr geöffnet – mit tollen Kursen für euch: Jumping Health 10:15–11:00 Jumping Fitness 11:15–12:00 Zumba 12:00–13:00 Plätzchen-Burner 13:10–13:55 Arm-Express 14:00–14:30 Trainieren, Spaß haben, Weihnachtsstimmung genießen! Ab dem 23.11. könnt ihr euch über die App oder direkt im Sportwerk anmelden – also jetzt schon […]
Wichtige Info
Am 08.11. bleibt das Sportwerk wegen unseres Betriebsausflugs geschlossen. Ab Sonntag dem 09.11. sind wir wieder wie gewohnt für euch da! Euer HSC Sportwerk-Team
TMX-Trigger Kurs – Effektive Selbstbehandlung von Kopf bis Fuß!
In 3 kompakten Einheiten lernst du, wie du Verspannungen gezielt selbst behandelst – von Kopf bis Fuß mit den TMX-Triggern. Was erwartet dich? Die TMX® Trigger wurden auf Basis jahrelanger Erfahrung und Wissenschaft entwickelt. Die Bedeutung eines schmerzfreien Körpers wird oft erst klar, wenn Schmerzen auftreten. Diese können durch verdickte Triggerpunkte im Körper entstehen […]
HSC-Weihnachtsmarkt 2025 – Wir sind dabei!
Am 1. Advent, dem 30. November, startet der HSC-Weihnachtsmarkt in seine 3. Runde und wir vom Sportwerk sind natürlich wieder mit dabei! Ort: Vor der Franz-Voss-Halle Zeit: 11:00 – 17:00 Uhr Unser Highlight in diesem Jahr: Der Flammkuchen-Toast – unbedingt probieren! Außerdem gibt es im Rahmen der Weihnachtszeit auch wieder tolle Angebote […]
Feiertagssegen – doppelte Stempel, doppelte Freude!
Am 1. November (Allerheiligen) laden wir euch zu einer besonderen Aktion ein! Wer an diesem Feiertag eine Massage bucht, erhält im Rahmen unseres Stempelprogramms gleich zwei Stempel statt einem. Eine kleine Belohnung für alle, die sich an diesem Tag etwas Gutes tun – für Körper und Seele. Lasst euch verwöhnen, genießt eure Auszeit und […]
Öffnungszeiten an Allerheiligen
Am 1.11. haben wir von 10–17 Uhr für euch geöffnet. Kursspecial: Hatha Yoga mit Riccarda 12:00 – 13:15 Uhr Kommt vorbei und tankt Energie!
Ein Herbsttag im Pilsholz
Am letzten Freitag machten sich die Käfer auf den Weg ins Pilsholz. Das herbstliche Wetter zeigte sich von seiner schönen Seite – die Sonne schien mild durch die bunten Blätter und die frische Waldluft lud zum Entdecken ein. Die Kinder hatten viel Freude daran, auf Baumstämmen zu klettern, zu balancieren und die Natur mit allen […]
Neuvorstellung
Hey zusammen! Ich bin Katharina Gruse und ab jetzt als Werkstudentin Teil des Sportwerk-Teams. In der Regel findet ihr mich am Empfang – dort stehe ich Euch als Ansprechpartnerin für sämtliche Anliegen zur Verfügung. Ob beim Training im Sportwerk oder auf dem Tennisplatz – auch in meiner Freizeit darf der Sport nicht fehlen. Ich […]