Weihnachtsmarkt & Workout? Geht beides!
Am 30.11. hat das Sportwerk parallel zum HSC-Weihnachtsmarkt von 10–17 Uhr geöffnet – mit tollen Kursen für euch: Jumping Health 10:15–11:00 Jumping Fitness 11:15–12:00 Zumba 12:00–13:00 Plätzchen-Burner 13:10–13:55 Arm-Express 14:00–14:30 Trainieren, Spaß haben, Weihnachtsstimmung genießen! Ab dem 23.11. könnt ihr euch über die App oder direkt im Sportwerk anmelden – also jetzt schon […]
Wichtige Info
Am 08.11. bleibt das Sportwerk wegen unseres Betriebsausflugs geschlossen. Ab Sonntag dem 09.11. sind wir wieder wie gewohnt für euch da! Euer HSC Sportwerk-Team
TMX-Trigger Kurs – Effektive Selbstbehandlung von Kopf bis Fuß!
In 3 kompakten Einheiten lernst du, wie du Verspannungen gezielt selbst behandelst – von Kopf bis Fuß mit den TMX-Triggern. Was erwartet dich? Die TMX® Trigger wurden auf Basis jahrelanger Erfahrung und Wissenschaft entwickelt. Die Bedeutung eines schmerzfreien Körpers wird oft erst klar, wenn Schmerzen auftreten. Diese können durch verdickte Triggerpunkte im Körper entstehen […]
HSC-Weihnachtsmarkt 2025 – Wir sind dabei!
Am 1. Advent, dem 30. November, startet der HSC-Weihnachtsmarkt in seine 3. Runde und wir vom Sportwerk sind natürlich wieder mit dabei! Ort: Vor der Franz-Voss-Halle Zeit: 11:00 – 17:00 Uhr Unser Highlight in diesem Jahr: Der Flammkuchen-Toast – unbedingt probieren! Außerdem gibt es im Rahmen der Weihnachtszeit auch wieder tolle Angebote […]
Feiertagssegen – doppelte Stempel, doppelte Freude!
Am 1. November (Allerheiligen) laden wir euch zu einer besonderen Aktion ein! Wer an diesem Feiertag eine Massage bucht, erhält im Rahmen unseres Stempelprogramms gleich zwei Stempel statt einem. Eine kleine Belohnung für alle, die sich an diesem Tag etwas Gutes tun – für Körper und Seele. Lasst euch verwöhnen, genießt eure Auszeit und […]
Öffnungszeiten an Allerheiligen
Am 1.11. haben wir von 10–17 Uhr für euch geöffnet. Kursspecial: Hatha Yoga mit Riccarda 12:00 – 13:15 Uhr Kommt vorbei und tankt Energie!
Ein Herbsttag im Pilsholz
Am letzten Freitag machten sich die Käfer auf den Weg ins Pilsholz. Das herbstliche Wetter zeigte sich von seiner schönen Seite – die Sonne schien mild durch die bunten Blätter und die frische Waldluft lud zum Entdecken ein. Die Kinder hatten viel Freude daran, auf Baumstämmen zu klettern, zu balancieren und die Natur mit allen […]
Neuvorstellung
Hey zusammen! Ich bin Katharina Gruse und ab jetzt als Werkstudentin Teil des Sportwerk-Teams. In der Regel findet ihr mich am Empfang – dort stehe ich Euch als Ansprechpartnerin für sämtliche Anliegen zur Verfügung. Ob beim Training im Sportwerk oder auf dem Tennisplatz – auch in meiner Freizeit darf der Sport nicht fehlen. Ich […]
Neon Glow Kurs-Party im Sportwerk!
30.10.2025 – Save the Date! Unsere 3. Schwarzlicht-Party steht an – mit coolen Beats, leuchtenden Outfits und jeder Menge Power in unseren Kursen! Tipp: Weiße oder neonfarbene Kleidung tragen – dann leuchtet ihr mit! Kursplan: 17:45 Schlager-Workout mit Bea 18:30 Fatburner mit Patricia 19:15 Jumping mit Kathi 20:00 Zumba mit Melissa Buchung für Mitglieder wie […]
Neuvorstellung
Hallo zusammen, mein Name ist Enie Paul und ich freue mich nun im Rahmen meines Dualen Studiums im Bereich Fitnesswissenschaften & Fitnessökonomie ein Teil des HSC-Sportwerks sein zu dürfen. In meiner Freizeit probiere ich mich sportlich gerne in verschiedenen Bereichen aus. Ich freue mich gemeinsam mit euch sportlich weiterzuentwickeln.