Kickboxen ist eine Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie bei der Kampfsportart Karate mit dem konventionellen Boxen verbunden wird. Kickboxen ist für Jeden, der fit werden bzw. bleiben möchte und Spaß an der Bewegung hat. Beim dem ganzkörperlichen Training werden alle Muskelgruppen angesprochen. Neben der Stärkung des Selbstbewusstseins fördert Kickboxen die Beweglichkeit, verbessert die Körperhaltung und das Herz-Kreislaufsystem. Das Einstiegsalter liegt bei ca. 8 Jahren, nach oben gibt es keine Altersbeschränkung. Neben der Teilnahme an Turnieren und Galakämpfen, treten die Kickboxer auch öfter bei Vorführungen auf, wie z.B. im Alleecenter oder den Zentralhallen. Ist dein Interesse geweckt oder fühlst Du dich angesprochen, dann schau einfach mal zu den Trainingszeiten vorbei. Bei Fragen stehen Dir die Ansprechpartner gerne zur Verfügung. Die Kickbox-Abteilung freut sich auf Dich!
Bei allgemeinen Fragen wende dich gern direkt an unsere Geschäftsstelle. Wir helfen dir gern weiter.
| Abteilung | Sportangebot | Wochentag | Beginn | Ende | Alter von | Alter bis | Ort | Trainer | Hinweis |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kickboxen | ab 14 Jahre | Donnerstag | 18:30 | 20:00 | 14 | 99 | Dietrich-Bonhoeffer-Schule | Keine Angabe | |
| Kickboxen | ab 14 Jahre | Montag | 18:30 | 20:00 | 14 | 99 | Dietrich-Bonhoeffer-Schule | Keine Angabe | |
| Kickboxen | bis 14 Jahre | Donnerstag | 17:00 | 18:30 | 7 | 14 | Dietrich-Bonhoeffer-Schule | Keine Angabe | |
| Kickboxen | bis 14 Jahre | Montag | 17:00 | 18:30 | 7 | 14 | Dietrich-Bonhoeffer-Schule | Keine Angabe |
Die Grashüpfer haben erfolgreiche Wochen in der Schwimmhalle hinter sich. Gemeinsam mit einigen Erziehern und Helfern aus der Schwimm-Abteilung sind die Grashüpfer, die älter als
Im Anschluss an die Vereinsmeisterschaft am vergangenen Freitag starteten die Übungsleiter & Gruppenhelfer der Schwimm-Abteilung in ihr Fortbildungswochenende. Der Freitagabend begann mit einer ausführlichen „Kennlern“-Runde,
Am vergangenen Donnerstag gingen alle 4 und 5 jährigen zum Riesenturnen. Hier spielen die Kinder erste Wettkampf- und Regelspiele. Zum Aufwärmen teilten wir unsere Gruppe
Am Südbad 9,
59069 Hamm
Tel.: 02381 8710100
Fax: 02381 53227
Mo.-Fr.: 9:00 – 17:00 Uhr
