Wir blicken positiv auf den Gesundheitstag am gestrigen Donnerstag zurück.
Rund 60 Mitarbeiter der Polizei Hamm machten sich am Donnerstagmorgen auf den Weg zum Hammer SportClub 2008 e.V..
Nach einer offiziellen Begrüßung, einem gemeinsamen Frühstück und einem Vortrag über die Wichtigkeit von ganzheitlichem Training zum Erhalt der körperlichen und psychischen Gesundheit, bot das HSC-Sportwerk ein vielfältiges Sportangebot.
Neben Yoga, Spinning, Jumping Fitness, Body-Workout und Cross-Training, konnte durch Unterstützung der Abteilungen des HSC auch Bogensport, Kickboxen und auch diverse Aqua-Kurse im benachbarten Freibad, wie zum Beispiel Aqua-Power, ausprobiert werden.
Eine Besonderheit im Sportwerk und einzigartig in Hamm ist das Skillcourt Taining. Auch dies konnte über den ganzen Tag ausprobiert werden und war mit den Angeboten Functional meets SKILLCOURT und dem SKILLCOURT-Battle auch Teil des bunten Angebots.
Über den ganzen Tag konnten die Polizisten zudem Maximalkraftmessungen durchführen und einen Einblick über ihre Körperzusammensetzung durch eine Waagenmessung erhalten.
Eine weitere Besonderheit war der Flugsimulator Ikarus, der freundlicherweise durch die HSHL ausprobiert werden durfte.
Bei besten Wetter und regem Sporttreiben auf dem gesamten Gelände des Hammer SportClub, endete der Tag mit einem gemeinsamen Grillen.
Wir bedanken uns bei allen Organisatoren und freuen uns schon auf den gemeinsamen Gesundheitstag im nächsten Jahr.
