Gesund essen – gezielt gefragt!
Du hast Fragen rund um gesunde Ernährung? Dann nutze die Chance auf ein Speed-Dating mit Ernährungsexpertin Maria Horn im HSC-Sportwerk Termine 26. September | 16:00 – 19:00 Uhr (jeweils in 20-Minuten-Slots) Kosten Mitglieder: 9 € Nicht-Mitglieder: 19 € Buchung Mitglieder: über die Technogym-App Nicht-Mitglieder: persönlich oder telefonisch im Studio Sichere dir […]
Yoga Special – Neurozentriertes Yoga: Verbunden & klar
27. September | 10:15–11:45 Uhr Erlebe Yoga mal anders Im neurozentrierten Yoga steht dein Nervensystem im Fokus – mit: – Augen- & Gleichgewichtsübungen – bewusster Atmung – sanften, fließenden Bewegungen Das Ergebnis? – Bewegungen werden leichter – der Kopf klarer – die Entspannung tiefer Verbunden & klar – Neurozentriertes Yoga. Anmeldung ab […]
September Stempelhagel im Sportwerk!
Wir feiern 6 Jahre Sportwerk – und ihr profitiert! Nur im Jubiläumsmonat September: Für jede Massage gibt’s 2 Stempel auf eure Massagestempelkarte! 10 Stempel = 1 Massage gratis Also: Jetzt Termin buchen, doppelt Stempel kassieren & bald kostenlos entspannen! Buchung ganz easy über die Technogym-App oder an der Sportwerk-Theke!
Neuer Kursplan ab dem 27.08.
Ab dem 27.08. gibt’s bei uns zwei spannende Neuerungen im Programm: 🥁 Drums Alive Golden Beats Immer freitags von 14:45 – 15:45 Uhr. Ein rhythmisches Workout mit Trommelsticks und Pezzibällen, das Herz, Kreislauf und Muskeln in Schwung bringt. Besonders geeignet für alle, die Spaß an Musik und Bewegung haben – ganz ohne Vorkenntnisse, ideal […]
🧘♀️ Tag der Erholung im Sportwerk 🧘♂️
Einmal durchatmen, loslassen – und sparen! Am 15.August feiern wir den internationalen Tag der Erholung mit exklusiven Massageangeboten für dich – nur an diesem Tag und nur zu den angegebenen Zeiten (siehe Beitrag)! 💆♀️ Klangschalenmassage bei Marion – 25 Minuten purer Klanggenuss – Für SpW-Mitglieder: 25 € – Für Nicht-Mitglieder: 30 € 💆 Massagen bei Beatrix Du […]
Tag der Erholung – Ein ganzer Tag nur für dich
Gönn dir eine bewusste Pause vom Alltag und erlebe einen Tag voller Bewegung, Entspannung und neuer Impulse. Am 15.08.2025 von 8 bis 19 Uhr erwartet dich ein vielfältiges Programm, das Körper, Geist und Seele anspricht: 20 besondere Kursspecials – Freu dich auf einzigartige Angebote wie Tao-Yoga, Qi-Gong, Salsa Aerobic, Traumreisen und viele weitere Kurse, […]
Krav Maga Outdoor Seminar – Selbstverteidigung & Fitness für alle!
Du willst dich sicherer fühlen, deine Fitness verbessern und echte Selbstverteidigung lernen? Dann sei dabei bei unserem Krav Maga Outdoor Seminar – offen für alle Altersgruppen und Fitnesslevel! In diesem 3-stündigen Intensivkurs lernst du die Grundlagen der Selbstverteidigung nach dem Krav Maga Prinzip: schnell, effektiv und alltagstauglich. Dazu erwarten dich abwechslungsreiche Fitnessübungen, die dich […]
Sommeraktion „Verein(t) aktiv“ – Kurse für ALLE!
Ferienkarten jetzt im HSC-Sportwerk erhältlich Ob Vereinsmitglied oder nicht – mit unseren Sommer-Ferienkarten kannst du flexibel an vielen Kursen teilnehmen und aktiv durch die Ferien kommen. Hol dir deine 5er- oder 10er-Karte direkt im HSC Sportwerk! Kartenpreise Für Vereinsmitglieder: • 5er-Karte: 20 € • 10er-Karte: 40 € Für Nicht-Mitglieder: • 5er-Karte: 50 € • 10er-Karte: 100 € […]
NEU: Open Summer Workouts im HSC-Sportpark – Kostenlos & ohne Anmeldung!
Zum ersten Mal laden wir euch zu unseren Open Summer Workouts im HSC-Sportpark ein! Ob Mitglied oder einfach sportlich interessiert – alle sind herzlich willkommen, ganz ohne Anmeldung und völlig kostenlos. Unsere Termine: Sonntag, 20.07. 10:00–11:00 Uhr: Fit-Mix mit Patricia 11:00–12:00 Uhr: Zumba mit Melissa Samstag, 09.08. 10:15–11:00 Uhr: Fit-Surprise mit Heidi 11:15–12:00 […]
Sommeraktion „Verein(t) aktiv“ – Kurse für ALLE!
Ferienkarten jetzt im HSC-Sportwerk erhältlich Ob Vereinsmitglied oder nicht – mit unseren Sommer-Ferienkarten kannst du flexibel an vielen Kursen teilnehmen und aktiv durch die Ferien kommen. Hol dir deine 5er- oder 10er-Karte direkt im HSC Sportwerk! Kartenpreise: Für Vereinsmitglieder: • 5er-Karte: 20 € • 10er-Karte: 40 € Für Nicht-Mitglieder: • 5er-Karte: 50 € • 10er-Karte: 100 € […]