Fleißiges Üben für das Sportabzeichen
Unsere Schulstrolche arbeiten bereits in Hochtouren an ihren Fähigkeiten für die Sportabzeichen. Beim Werfen, Springen und Laufen zeigten die Kinder bereits tolle Ansätze. Aber wie sagt man so schön? Übung macht den Meister! Genug Zeit dafür haben sie ja auch noch, denn erst im Mai geht es zur Sportabzeichen-Abnahme in die Franz-Voss-Halle, wo dann Annette […]
Starke Performance der Schwimmer in Kamen
Am vergangenen Wochenende ging es für die Schwimmerinnen und Schwimmer der 1. und 2. Mannschaft des Hammer SportClub 2008 e.V. zum 46. Hallenschwimmschwimmfest nach Kamen. Der HSC 08 war mit 15 Sportlern und 56 Starts vertreten. Davon konnten 27 Medaillenplätze erschwommen werden. Für Noah Wilms und Titus Peiler war es der erste DSV-Wettkampf. Noah konnte […]
Die Hummeln gehen auf Erkundungstour
Am Montag, als die Sonne schien haben sich die Hummeln zusammen entschieden spazieren zu gehen. Warm eingepackt machten wir uns also auf den Weg. Die kleinen Hummeln in den Kinderwagen und die Großen liefen fleißig neben den Erzieherinnen her. Auf dem nahegelegten Fußweg in den Feldern, liefen dann alle. Was die Kinder aber nicht wussten, […]
NinjaWarrior – KidsParcours/ Ferienspaßangebot
Wann? 05.04.2023 von 12:00 – 14:00 Uhr Wo? Franz-Voss-Sporthalle beim HSC 08 (Am Südbad 9) Was? An diesem Tag kannst du wie bei den Ninja Warrior Kids einen riesigen Parcours durchlaufen und dich mit anderen Kindern messen: wie schnell schaffst du den Parcours und wie gut kommst du über die Hindernisse? Das Angebot richtet sich […]
Jetzt neu: Aqua Zumba
Die Kombination aus Zumba und Wassergymnastik bietet ein gelenkschonendes, herausforderndes Workout im Wasser, das die Ausdauer trainiert, die Figur formt und vor allem unglaublich viel Spaß macht. Ab sofort könnt ihr mit Eurer Sportwerk-Mitgliedschaft den ersten Kurs auch im Wasser nutzen. Dieser findet immer montags ab 20:30 Uhr in der Dietrich-Bonhoeffer-Schwimmhalle in Westtünnen statt. Eine […]
Erfolgreicher Aquafitness-Tag
Viele Interessierte kamen am letzten Sontag zum Aquafitness-Tag, der Schwimmabteilung, in die Schwimmhalle der Dietrich Bonhoeffer Grundschule. In drei Blöcken wurde das Programm der Aquafitnessgruppen vorgestellt. Neben Aquaboxing, Fitness, Power und AquaX wurde auch das vom Sportwerkt und der Schwimmabteilung gemeinsam organisierte Aqua Zumba vorgestellt. Zu lateinamerikanischen Rhythmen haben sich die Teilnehmer verausgabt und im […]
Drei Meistertitel für Hammer Para-Schützen
Die Hallensaison neigt sich mit den Deutschen Meisterschaften dem Ende zu. Diesmal haben die Para-Schützen des DBS den Meisterschafts-Reigen vom 25. -26.2. in Saarbrücken-Gersweiler eröffnet. In der dortigen Sporthalle wurden in den Disziplinen Blankbogen, Compound und Recurve die Wettbewerbe ausgetragen. Erfreulicherweise gehen nach Corona die Teilnehmerzahlen wieder hoch, sodass der Sonntag für die Blankbögen als […]
Aufstieg trotz starker Leistung verpasst
Am Wochenende fand der Aufstiegswettkampf in die Gauliga 2 statt. Hierbei ging die 2te Damenmannschaft des Hammer SC in der Besetzung Jule Pletschen, Emilie Pletschen, Emilie Lindner, Clara Franke, Ronja Lichtermann und Lisa Wemuth an den Start. In der vollbesetzten Turnhalle in Holzwickede zeigte sich die Mannschaft hoch motiviert. Das Team unter der Betreuung von […]