Manchmal reichen schon ein paar Stunden, um neue Energie zu tanken.
Am Samstag, den 15.08., laden wir dich von 10:00 bis 14:15 Uhr zu unserem Tag der Erholung ein. Freu dich auf einen entspannten Vormittag voller Bewegung, Achtsamkeit und Wohlbefinden.
Besondere Kursspecials
Entdecke unsere exklusiven Angebote:
Deep Stretch
Progressive Muskelentspannung (PMR)
Aktiv in den Samstag
Stille Meditation
Klangreise mit Klangschalen
Trigger deine Faszien
Ergänzt wird das Programm durch einige unserer regulären Kurse – passend zum Tag der Erholung mit einer besonders entspannten Atmosphäre und kleinen Extras.
Kleine Stärkung zwischendurch
Für dein Wohlbefinden stehen leichte Snacks und erfrischende Getränke bereit.
Eine kleine Aufmerksamkeit
In jedem Kurs wartet eine liebevoll vorbereitete Überraschung auf dich – als Erinnerung daran, dir auch im Alltag bewusst Zeit für dich zu nehmen.
Anmeldung ab dem 08.08.2026 über die TechnoGym-App oder direkt im Sportwerk.
Sportwerk-Mitglieder können sich wie gewohnt anmelden. HSC-Mitglieder sowie externe Gäste sind ebenfalls herzlich willkommen und können über unsere Ferienkarten am Tag der Erholung teilnehmen.
Ob du den ganzen Vormittag mit uns verbringst oder nur einen Kurs besuchst – du bist herzlich willkommen.
Gönn dir eine Auszeit. Atme durch. Beweg dich bewusst. Und starte entspannt ins Wochenende.
