Am vergangenen Sonntag lud die Schwimmabteilung des HSC 08 zum Aquafitness-Tag ein – und zahlreiche Wassersportbegeisterte folgten dem Aufruf. Über 60 Teilnehmer nutzten die Gelegenheit, verschiedene Aquafitness-Programme kennenzulernen und sich von erfahrenen Trainern neue sowie bewährte Übungen zeigen zu lassen.
Das abwechslungsreiche Programm begann mit einem Flachwasser-Workout, das gelenkschonende und effektive Bewegungen für Kraft, Ausdauer und Koordination bot. Anschließend konnten die Teilnehmer im Tiefwasser ihr Können unter Beweis stellen und sich bei intensiven Übungen so richtig auspowern.
Der Tag kam bei den Besuchern hervorragend an – rund zehn Sportler entschieden sich spontan für eine Mitgliedschaft in der Schwimmabteilung. Damit kann sich der Verein nicht nur über einen gelungenen Aktionstag, sondern auch über neue Mitglieder freuen, die künftig das vielseitige Angebot im Wasser nutzen werden.
Die Schwimmabteilung zieht eine durchweg positive Bilanz und freuen sich über das große Interesse an der Aquafitness. Wer den Aktionstag verpasst hat, kann jederzeit an den regulären Kursen teilnehmen und erleben, wie gelenkschonend und auspowernd das Training im Wasser ist.
