Jetzt neu: Aqua Zumba
Die Kombination aus Zumba und Wassergymnastik bietet ein gelenkschonendes, herausforderndes Workout im Wasser, das die Ausdauer trainiert, die Figur formt und vor allem unglaublich viel Spaß macht. Ab sofort könnt ihr mit Eurer Sportwerk-Mitgliedschaft den ersten Kurs auch im Wasser nutzen. Dieser findet immer montags ab 20:30 Uhr in der Dietrich-Bonhoeffer-Schwimmhalle in Westtünnen statt. Eine […]
Sporttherapeutische Behandlung – probiere es jetzt aus!
Die sporttherapeutische Behandlung dient der Behandlung von Krankheitsanzeichen (Symptome). Das Ziel ist es, die Symptome einer Krankheit zu dämpfen oder auszuschalten, um Beschwerden zu lindern und Komplikationen zu verhindern. Es ist möglich ohne Rezept, oder ohne ärztliche Verordnung, behandelt zu werden, da die Behandlung von unserem Trainer und Heilpraktiker Michael durchgeführt wird. In der Behandlung […]
Jetzt neu: Aqua Zumba
Die Kombination aus Zumba und Wassergymnastik bietet ein gelenkschonendes, herausforderndes Workout im Wasser, das die Ausdauer trainiert, die Figur formt und vor allem unglaublich viel Spaß macht. Ab sofort könnt ihr mit Eurer Sportwerk-Mitgliedschaft den ersten Kurs auch im Wasser nutzen. Dieser findet immer montags ab 20:30 Uhr in der Dietrich-Bonhoeffer-Schwimmhalle in Westtünnen statt. Eine […]
SAVE THE DATE 18.03.2023 – „Radeln für den guten Zweck“
Große Charity-Aktion für das Hospiz Hamm am 18.03.23 von 10 – 17 Uhr Unter dem Motto „Radeln für den guten Zweck“ veranstaltet das HSC-Sportwerk eine Spendenaktion für den Förderverein Hospiz Hamm, bei dem die Spenden dem stationären und ambulanten Hospizdienstes zugutekommen. Die Teilnahmegebühr beträgt mindestens 5 Euro pro 30 Minuten „Fahrzeit“ und wird komplett an […]
Vikomotorik-Kongress
Letzten Freitag fand der 2. Vikomotorik-Kongress in Schweinfurt statt. Wir waren vor Ort, um von den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu erfahren, um diese im Anschluss an unsere Mitglieder weiterzugeben. Hier wird es bald wieder ein großes Update zum skillcourt geben, sodass alle Nutzer sich auf viele Neuerungen freuen können. Der Besuch in Schweinfurt hat sich […]
Der neue FIVE-Feet im HSC-Sportwerk
Wir stellen dir heute den Feet des neuen FIVE-Welcome-Bereichs vor. Starte ab sofort dein Training nach den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Der Five-Feet aktiviert und stimuliert die Fußreflexzonen und kann damit maßgeblich zum allgemeinen Wohlbefinden und zu ausgeglichenem Energiefluss beitragen
Mit guten Vorsätzen das neue Jahr starten!
Das Sportwerk-Team wünscht Euch ein frohes neues und vor allem gesundes Jahr 2023. Und für die guten Vorsätze für 2023 haben wir was für Euch! Wir erleichtern Euch den Einstieg, denn für alle, die sich im Januar anmelden, gibt es den ersten Trainingsmonat kostenlos. Somit könnt ihr bis zu 40 Euro sparen. Das Startdatum ist […]
Neuheiten ab dem 09.01.
Liebe Mitglieder, nun ist es soweit und wir können auch mitteilen, auf welche Neuerungen ihr euch ab dem 9. Januar bei uns freuen könnt: Neuer FIVE-Welcome Bereich, bestehend aus 2 Faszienstimulatoren und dem neuen FEET. Damit ihr nach neuesten wissenschaftlichen Standards mit dem innovativen Aufwärmen optimal ins Training starten könnt. Neue secaTRU – Körperanalyse mit […]
Öffnungszeiten an den Feiertagen
Liebe Mitglieder, Bitte beachtet an den Feiertagen die folgenden Öffnungszeiten: Heiligabend, 24.12. 10-13 Uhr 1. Weihnachtstag, 25.12. geschlossen 2. Weihnachtstag, 26.12. 10-17 Uhr Silvester, 31.12. 10-13 Uhr Neujahr, 01.01. geschlossen Zudem findet sowohl am 24.12, als auch am 31.12. der Kurs „Starken Rücken“ mit Beatrix statt und am 26.12. erwartet Euch ein Jumping […]
Letzte Chance für Weihnachtsgutscheine
Nur noch 10 Tage bis Heiligabend und du bist immer noch auf der Suche nach dem richtigen Geschenk? Verschenke mit unseren Gutscheinen den Start in ein gesünderes Leben! Natürlich kannst du dich auch selber beschenken und die besonderen Angebote sowohl für den Vollzeit-, Teilzeit-, als auch für den Minijob-Tarif nutzen. Erhältlich nur noch bis zum […]
