TMX-Trigger Kurs – Effektive Selbstbehandlung von Kopf bis Fuß!
In 3 kompakten Einheiten lernst du, wie du Verspannungen gezielt selbst behandelst – von Kopf bis Fuß mit den TMX-Triggern. Was erwartet dich? Die TMX® Trigger wurden auf Basis jahrelanger Erfahrung und Wissenschaft entwickelt. Die Bedeutung eines schmerzfreien Körpers wird oft erst klar, wenn Schmerzen auftreten. Diese können durch verdickte Triggerpunkte im Körper entstehen […]
Die Vereinsmeisterschaft in der Halle
Draußen wird es früher dunkel, die Blätter fallen, der Regen prasselt, die Gedenk-Feiertage werden abgehalten, Halloween steht vor der Tür. Kein schönes Wochenende, so scheint es. Und drinnen? Die Halle ist gut geheizt, die Lampen leuchten, Johannes, Max und ihre fleißigen Helfer haben die Scheiben liebevoll in Reihe gestellt und alle Wände so verschoben, dass […]
U12-Faustball: Hamm I an der Spitze, Hamm II zeigt starke Leistung
Die U12-Faustballjugend ist mit zwei Mannschaften in die Saison gestartet. Beim jüngsten Spieltag in Spenge bei Bielefeld zeigten beide Teams vielversprechende Leistungen. Die erste Mannschaft (Hamm I), die sich aus den erfahrenen Spielerinnen und Spielern, unter anderem, des Altjahrgangs zusammensetzt, machte ihre Ambitionen von Beginn an deutlich. Im Ergebnis hat sich Hamm I an die […]
Herren schlagen Heeren deutlich
Handball Bezirksliga Hammer SC – HC Heeren Werve 34:24 (16:14) Der HSC hat am Sonntagabend durch eine starke Leistung den HC Heeren eindeutig geschlagen und sich in der Tabelle auf den zweiten Rang vorgearbeitet. Lediglich zu Beginn des Spiels konnte der Gast aus Heeren mithalten, führte sogar zu Beginn der Partie durch Treffer des wuchtigen […]
Start der 1. Bundesliga Nord am Samstag in Hamm
Die Bogensport-Abteilung richtet am Samstag, den 08. November 2025, den 1. Spieltag der 1. Bundesliga Nord in der Franz-Voß-Halle in Hamm aus. Freut Euch auf spannenden Spitzensport, wenn die acht besten Teams aus Norddeutschland inkl. unseres Bundesliga-Teams in der höchsten deutschen Liga im Bogenschießen um die ersten Punkte der Saison 2025/26 kämpfen. Unter den Schützen […]
HSC-Weihnachtsmarkt 2025 – Wir sind dabei!
Am 1. Advent, dem 30. November, startet der HSC-Weihnachtsmarkt in seine 3. Runde und wir vom Sportwerk sind natürlich wieder mit dabei! Ort: Vor der Franz-Voss-Halle Zeit: 11:00 – 17:00 Uhr Unser Highlight in diesem Jahr: Der Flammkuchen-Toast – unbedingt probieren! Außerdem gibt es im Rahmen der Weihnachtszeit auch wieder tolle Angebote […]
AOK-Sportel-Sonntage beim Hammer SportClub 2008 e.V.
Auch in diesem Winter lädt der Hammer SportClub 2008 e.V. wieder herzlich zu den AOK-Sportel-Sonntagen ein! Ab dem 9. November 2025 heißt es wieder jeden Sonntag: Turnschuhe an und rein in die Franz-Voß-Halle! Bis zum 22. Februar 2026 können Familien an insgesamt zwölf Terminen gemeinsam toben, klettern, balancieren und spielen. Kommt vorbei, wir freuen […]
Neuer Wassergymnastikkurs ab dem 30.10.
Ab sofort bieten wir jeden Donnerstag von 19:45 bis 20:30 Uhr in dem Lehrschwimmbecken an der Lessingstraße (Lessingstraße 30, 59063 Hamm) einen neuen Wassergymnastikkurs an. Die Übungen im Wasser schonen die Gelenke, stärken Muskulatur und Ausdauer – ideal für jedes Alter! Einfach vorbeikommen und mitmachen – wir freuen uns auf Euch!
Feiertagssegen – doppelte Stempel, doppelte Freude!
Am 1. November (Allerheiligen) laden wir euch zu einer besonderen Aktion ein! Wer an diesem Feiertag eine Massage bucht, erhält im Rahmen unseres Stempelprogramms gleich zwei Stempel statt einem. Eine kleine Belohnung für alle, die sich an diesem Tag etwas Gutes tun – für Körper und Seele. Lasst euch verwöhnen, genießt eure Auszeit und […]
Die Grashüpfer gehen auf Zeitreise
Nachdem die letzten Vorbereitungen getroffen waren, starteten die Grashüpfer ihr neues Jahresthema „Einsteigen und anschnallen – Die Grashüpfer reisen mit der Zeitmaschine“. Und ihre erste Station führte sie weit, weit zurück in die Zeit der Dinosaurier. Beim Forschen und Spielen tauchten die Kinder tief in die Urzeit ein und entdeckten, wie aufregend das Leben der […]