Gerätturnen-Heimwettkampf am 25. und 26.03.
Am 25. und 26.03.2023 findet der Saisonauftakt-Wettkampf der Gauklasse und Gauliga in der Sporthalle der Konrad-Adenauer-Realschule statt. Beginn der Gauklasse am Samstag ist um 8:45 Uhr. Die Gauliga startet am Sonntag um 9:30 Uhr. Die Gerätturnerinnen freuen sich über zahlreiche Unterstützung
„Lets move for a better World“-Aktion gestartet
Heute startet eine neue Challenge für Euch, bei der wir bis zum 31.03.2023 gemeinsam als Studio so viele MOVES wie möglich über das Training im Sportwerk, in Kursen, oder Outdoor-Aktivitäten sammeln werden. Mit der „Lets move for a better World“-Aktion werden wir so die Konrad-Adenauer-Realschule unterstützen, denn je mehr MOVES schließlich gesammelt werden (max. 2000 […]
Informationen zum Seeräuber- und Totenkopfschwimmen
Aufgrund des Seeräuber- und Totenkopfschwimmen fallen alle Kurse und die Abzeichenabnahme am Samstag, 18.03.2023 in der Dietrich-Bonhoeffer-Schwimmhalle aus! Außerdem sind beide Veranstaltungen ausgebucht, sodass wir keine Anmeldungen mehr annehmen können.
Kampfrichterschulung beim HSC
Zum ersten Mal war der FLVW mit einer Kampfrichterausbildung im Bereich der Leichtathletik auf der Sportanlage „Fuchshöhle“ beim HSC zu Gast. In den neuen Räumen absolvierten die Teilnehmer unter der Leitung der Ausbilder Melanie Neitzel, Rainer Jütte und der Kampfrichterwartin Franziska Schmidt eine Kompaktausbildung in Theorie und Praxis. In der Theorie wurde in verschiedenen Vorträgen […]
Jetzt neu: Aqua Zumba
Die Kombination aus Zumba und Wassergymnastik bietet ein gelenkschonendes, herausforderndes Workout im Wasser, das die Ausdauer trainiert, die Figur formt und vor allem unglaublich viel Spaß macht. Ab sofort könnt ihr mit Eurer Sportwerk-Mitgliedschaft den ersten Kurs auch im Wasser nutzen. Dieser findet immer montags ab 20:30 Uhr in der Dietrich-Bonhoeffer-Schwimmhalle in Westtünnen statt. Eine […]
Hammer Schützen holen Mannschafts-Silber und 2x Bronze
Der März ist gespickt voll mit den Deutschen Meisterschaften der drei Bogensport-Verbände. Am Wochenende 10 – 13. März war es die DM des DSB in München. Vom HSC 08 hatten sich 8 Schütz*innen qualifiziert und nahmen an den Wettbewerben in den Bogenklassen Compound und olympisch Recurve teil. Bei den Compound Senioren gewann Robert Hesse mit […]
Sporttherapeutische Behandlung – probiere es jetzt aus!
Die sporttherapeutische Behandlung dient der Behandlung von Krankheitsanzeichen (Symptome). Das Ziel ist es, die Symptome einer Krankheit zu dämpfen oder auszuschalten, um Beschwerden zu lindern und Komplikationen zu verhindern. Es ist möglich ohne Rezept, oder ohne ärztliche Verordnung, behandelt zu werden, da die Behandlung von unserem Trainer und Heilpraktiker Michael durchgeführt wird. In der Behandlung […]
Grashüpfer sporteln für den Aktionstag „Hammer Hospiz“
Am Mittwochmorgen sporteln die kleinen und großen Grashüpfer, um den Aktionstag des Hammer Hospiz zu unterstützen – dafür wurde sich viel bewegt. In der Franz-Voss-Halle sowie in der Kita-Turnhalle wurden Runden gelaufen. Im Flur des Eingangsbereichs wurden von unseren U2-Kindern fleißig Runden mit den Rutschautos gedreht. Im Vorfeld wurden die Familienangehörigen um Unterstützung gebeten, sodass […]
Über 5700 Teilnehmerinnen und Teilnehmer beim Sportel-Sonntag
Übungsleitung Annette Okroy nach 15 Jahren in „Sportel-Rente“ entlassen Mit einem lachenden und einem weinenden Auge verließen zahlreiche Kinder am vergangenen Sonntag die Franz-Voß-Sporthalle in Berge. Zum letzten Mal in dieser Saison öffnete der Hammer SportClub 2008 e.V. die Türen und kann zufrieden auf die erste Sportel-Saison nach zweijähriger pandemiebedingter Pause zurückblicken. Über 5700 Teilnehmerinnen […]
Ausflug ins Helios Theater
Plitsch…platsch… Wasser marsch! Die kleinen Ahsestrolche haben am Dienstag einen Ausflug ins Helios Theater gemacht. Dort angekommen konnten wir uns im Vorraum ausziehen und auf die Darsteller warten. Als diese mit Gummistiefeln, Gießkannen und Wassereimern uns alle mit in den Theatersaal nahmen, waren alle sehr gespannt, was nun passiert. Das Eis an der Decke tropfte […]
