Check-Up

Um ein individuelles Trainingsprogramm erstellen zu können, wird nach ausführlicher Anamnese ein Mitglied erst einige Checks durchlaufen. Dazu gehören der Milonizer-Test, der die Balance, Reaktion, Sprungkraft und Beweglichkeit testet, eine Körperfettanalyse (KFA), Blutdruckmessung (BM), die Kraftmessung sowie der CardioScan mit kardiologischem Risiko-Check, Stresstest und Fit-Level-Analyse..
Zusätzlich beinhaltet das Startpaket eine Einweisung an die Geräte, sowie ein Armband, welches als Einlasskontrolle und zur Steuerung der Geräte und Spinde dient.