Vortrag: Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung
Datum: 22. September Uhrzeit: 18:30 – 20:00 Uhr Referentin: Maria Horn Eine ausgewogene Ernährung ist die Basis für Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. In diesem Vortrag zeigt Maria Horn, wie du mit einfachen und alltagstauglichen Grundlagen der Vollwertkost deinen Körper optimal versorgst. Erfahre, worauf es wirklich ankommt, um deine Ernährung nachhaltig und gesund zu gestalten. Teilnahmegebühr: […]
Käfer stimmen sich auf den Herbst ein
Auch wenn wir den Sommer noch genießen, klopft der Herbst schon leise an die Tür. Die flotten Käfer haben sich kreativ auf die kommende Jahreszeit eingestimmt und wunderschöne herbstliche Bilder gestaltet. Mit Fingerfarben entstanden bunte Bäume, die mit ihren farbenfrohen Blättern den Herbst einfangen. Dabei kamen viele verschiedene Materialien zum Einsatz: Pinsel, Schwämme, Korken zum […]
Gesund essen – gezielt gefragt!
Du hast Fragen rund um gesunde Ernährung? Dann nutze die Chance auf ein Speed-Dating mit Ernährungsexpertin Maria Horn im HSC-Sportwerk Termine 26. September | 16:00 – 19:00 Uhr (jeweils in 20-Minuten-Slots) Kosten Mitglieder: 9 € Nicht-Mitglieder: 19 € Buchung Mitglieder: über die Technogym-App Nicht-Mitglieder: persönlich oder telefonisch im Studio Sichere dir […]
