Spiel und Spaß mit Jannis und Marcel
Jeden Freitag erobern die Ahsestrolche eigentlich mit unserer Übungsleiterin Caro die Turnhalle. Da sie aber momentan die Zeit zu Hause als Mutter genießt, füllen wir die Zeit mit anderen Angeboten. Letzten Freitag war daher Spiel und Spaß mit Jannis und Marcel angesagt. Sie bauten einige Aufbauten für die Kinder zum Klettern und Springen auf, haben […]
Sturzprophylaxe bei Senioren: Der Kurs für mehr Sicherheit im Alltag!
Stürze gehören zu den größten Gefahren im Alter, aber sie müssen nicht sein! Mit unserem Kurs zur Sturzprophylaxe können Sie Ihre Reaktionsfähigkeit, Balance und Kraft gezielt verbessern – für mehr Sicherheit und Selbstvertrauen im Alltag. Kursstart: 4. Februar Wann? Immer dienstags von 11–12 Uhr Kursinhalt: Skillcourt-Training und Übungen zur Kräftigung, Balance, Beweglichkeit, Reaktion und […]
